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        <title>健康おたくのブログ</title>
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        <description>健康おたくのブログ</description>
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        <copyright>Copyright 2012</copyright>
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        <item>
            <title>時間がないから適当です。</title>
            <description><![CDATA[そうなんですよ。<br />
<br />
段々調子がよくなってきました。((´∀｀))<br />
友達の家でやったゲームが案外面白かったですよ。<br />
レコード屋にずっと行ってないから、最近たいくつぎみ、、、。<br />
<br />
そうなんですよ。<br />
さきほど、自分と乾さんで話しました。<br />
<br />
やっぱり遭難の事件が気になります。<br />
<br />
いつもネットと雑誌でチェックしてます。<br />
今日はおにぎりダイエットをやってみようと思います。<br />
先日からヘルシーエイジファイバーシリアルプレーンを食べてます。あとヴィーシーゲル・プロも。<br />
<br />
デキタマも食べてます。<br />
もうそろそろフープノティカ フープDVDセットの効果が現れる頃だといいのにな。顔の乾燥肌もね。<br />
<br />
内心、乾さんの野菜不足の習慣が心配。プロテインを食べて欲しい。<br />
<br />
あとNBA 2K 10(英語版)をやりすぎだと思うよ。<br />
今日は松金さんとスコーンを食べた。<br />
では<br />
<br />
さあご飯食べよ～っと<br />
<br />
<br />
<br />
tag:<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-172.html</link>
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            <pubDate>Wed, 25 Apr 2012 14:56:03 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>最近、海外のドラマが好き。</title>
            <description><![CDATA[最近ゲームとかやっていますか？親戚の子供がほしがってるんですよね。<br />
栄養不足が過ぎるのは、やっぱよくないよね。<br />
<br />
えーとね。<br />
谷口さんは、Microsoftオフィススペシャリストの<br />
勉強中で、忙しいらしいので退屈です。<br />
今日は大切な日なんです♪<br />
<br />
さて仕事して、その後、原宿へお買い物にでも行ってきます。<br />
<br />
明日こそアラビアンズ・ロストをかりたいです。<br />
健康には気をつけているのでほね元気を<br />
<br />
食べたりしています。<br />
<br />
谷口さんも賛成してくれて一緒に食べることもあるんですよ。<br />
皆さんは最近家具とか買っていますか？<br />
<br />
ＣＤラックを買い換えないといけないんですよね。ボロボロなんです。宮川大輔がいってたやつは高いかな。<br />
・<br />
ああ、そうそう<br />
<br />
バイヤーに少し興味があります。資格とかってあるのでしょうか。<br />
突然ゴメンね。<br />
人の誕生日プレゼント選びって難しいですね。<br />
<br />
谷口さんはDAIWAのゴルフウェアが欲しいらしい。<br />
<br />
でもちょっと高いような！？(´・・)<br />
<br />
どうしよう。<br />
えーとね。<br />
<br />
色々な花が咲いてますね（・ ・）<br />
明日は青色の服でも着ようw<br />
コンビニでファッション雑誌を立ち読みするのが最近の日課。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
tag:<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-171.html</link>
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            <pubDate>Tue, 24 Apr 2012 12:25:03 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>映画見に行きたいな</title>
            <description><![CDATA[皆さん、こんにちわですー<br />
この前トモダチと丸井に行ったんだけど、楽しかったな。ルンルン<br />
また、暇があったら行くつもり。<br />
えーと、、<br />
<br />
Keep Your Head Down （リパッケージ版）(韓国盤）って知ってますか？<br />
<br />
おもしろいらしいよ。<br />
<br />
美紀が言ってました。<br />
今日はスーパーにいったあとは暇です。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
それと伊藤沙耶の情報を見ること<br />
今日は元気が良いです。<br />
えーと、<br />
最近の私は疲れ気味なのですが、皆さんはどう思いますか？<br />
・<br />
10ヶ月後に内山ちゃんとディズニーリゾート行くまでに<br />
<br />
6キロ痩せたい。<br />
<br />
一食DHCプロティンダイエットにかえてみよう。<br />
自分的には、今日はすっげー寒かったな。<br />
じゃあね☆<br />
<br />
tag:<br />
<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-170.html</link>
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            <pubDate>Thu, 19 Apr 2012 16:08:14 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>今日の報告で～す＾＾</title>
            <description><![CDATA[久しぶりに映画を見に行きました。<br />
まあいいや。(・∇・)<br />
<br />
タカがKeep Your Head Down （リパッケージ版）(韓国盤）のことを話してたんですが、知らなかった。<br />
今日は上野動物園に行く予定です。<br />
とっても楽しみ。<br />
最近、しぼり出しダイエットを始めました。<br />
リケンの玄米コーヒーも飲んだりしています。<br />
そうそう！汐崎アイルを最近チェックしてしまいます。<br />
ついついテレビや新聞、雑誌でみてます。<br />
今日のご飯はまずかったのな。<br />
ではでは～。<br />
<br />
<br />
tag:<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-169.html</link>
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            <pubDate>Wed, 18 Apr 2012 15:23:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>WOWOWに加入したいな</title>
            <description><![CDATA[皆さんは健康番組とか見ますか？私は玄米とかみています。<br />
久々にマックに行きました。なんか、びみびみ♪<br />
まあいいかー！(っA`)<br />
ああ、そうだ。<br />
三週間ほど前、SOUL OF FREEDOM !のショップにいきました。<br />
ビーナスフォートに成田さんと行ってきた。<br />
セールにならないと洋服買えないなぁ。<br />
マルイウェブチャンネルが出来てからというもの通販で洋服を買うことが多くなった。<br />
最近Comoが気になる。成田さんにかりた時、気に入ったのね。<br />
・<br />
今年はブーツやHEDGRENが安く買えたらいいな。<br />
福袋はお得なので買います。<br />
昔は丸井とかに福袋買いに行ってたな。<br />
<br />
かなり、大ハズレひいて、赤いニットのものすごく変なコートが入ってた。毛糸がもじゃもじゃ。泣けるけど笑える。ワーイ<br />
ネットで買った福袋って、感想がみれて、つい人が買ったのも知りたくなる。<br />
<br />
自分のがハズレだと、腹立つ。ガックリ<br />
パーティーバッグの鞄とかも欲しくてうろついてたら、united arrows green label relaxingの福袋を見つけたのでついでに買ったら、良い物が入ってた。デニム ブーツカットとかね。<br />
そんなかんじ。<br />
今日はなかなか健康的な一日だったよ。<br />
いい加減一人で買い物行きたいな。<br />
<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/wowow-3.html</link>
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            <pubDate>Tue, 17 Apr 2012 15:30:38 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>私の最近の出来事です</title>
            <description><![CDATA[美容のために食べ物に気を使っています。<br />
今日は飲み物でも飲もう。<br />
ええと、<br />
突然なんですけどフィリピンが気になる。いってみたいですね。<br />
<br />
国内なら四国地方かな－。暇あったら旅行の情報を集めよう。<br />
<br />
<br />
あと帰山鷹丸をWebなどで見たい。<br />
昨日はソファーで寝てしまいました。<br />
先日からサイリウムコーンフレーク　セミスイートを食べてます。あとクロス ホホバオイルも。<br />
<br />
ミキ　グルコエイド Ｋも食べてます。<br />
前やってたベリーダンスダイエットですが、失敗でしたね。<br />
最近浅尾美和が気になります。<br />
最近コスミックエンザイムが流行ってるらしい。<br />
<br />
今日親から呼び出しあって、バーミヤンにいった。<br />
でも大したことじゃなかった。φ(｀д´)<br />
電話でイイよ！<br />
いつものショップに行ってくる。<br />
<br />
<br />
tag:<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-168.html</link>
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            <pubDate>Mon, 16 Apr 2012 15:11:21 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>日記デース!</title>
            <description><![CDATA[私もたまにはテレビゲームとかします。<br />
ホオズキを植えようと思って探してます。無理なのかも。<br />
それよりもあるバンドのニュースが気になってる感じ？<br />
これも暇つぶしかな。<br />
今日はファーストフードにいったあとは暇です。<br />
<br />
夕食はいざとなったら、隣のお店で魚介のパスタを食べよう。<br />
<br />
顔のホーレイ線直すためにHABA美顔機使っています。<br />
二週間ほど前から、顔のホーレイ線を直そうとして、<br />
<br />
HABA美顔機をやってます。<br />
<br />
<br />
さて、HABA美顔機して寝ようか。<br />
そろそろバイバイでーす。<br />
<br />
<br />
tag:<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-167.html</link>
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            <pubDate>Fri, 13 Apr 2012 12:51:22 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>肌荒れが治らないなあ。。。</title>
            <description><![CDATA[元気ですか？<br />
今日のラッキーな星座は蟹座らしいです。<br />
それよりもある演歌歌手の情報が気になってる感じ？<br />
これも暇つぶしかな。<br />
うーんと。<br />
三週間位前、Fabulous CECIL McBEEの入学式 ワンピースをかいました。<br />
表参道ヒルズに京本ちゃんと行ってきた。<br />
去年の洋服とかで、セールで血迷って買ったのとかは、ヤフオクで売っちゃう。<br />
<br />
結構売れるよ。（＾＾）/~~<br />
アールアンが出来てからというもの通販で洋服を買うことが多くなった。<br />
キューティの今期のコーディネイトはつぼ。<br />
・<br />
今年はKOOSやFabulous CECIL McBEEがほしいな。<br />
福袋はお得だから買うのに外れたら損した気分だよね。<br />
昔買った福袋で嬉しかったのは金色の入学式 ワンピースが入ってたこと。<br />
<br />
かなり使えるアイテムで、ヘビロテしました。1個、10000のだったからかなりお得。<br />
<br />
うれしかった！ルンルンルン☆<br />
最近買った福袋は、シマロンのパンツが3本だけど、当たりだったの。<br />
<br />
うれしかったルンルンルン☆。試してみてね。<br />
<br />
表参道ヒルズに来年も行くと京本ちゃんと誓ったよ。<br />
<br />
福袋とバーゲン品を買いに行くのだ！（＾＾）/~~<br />
そんなかんじ。<br />
今日のご飯はうまい！のな。<br />
コンビニでファッション雑誌を立ち読みするのが最近の日課。<br />
<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-166.html</link>
            <guid>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-166.html</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 12 Apr 2012 12:41:17 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ピュアシナジー 観察！</title>
            <description><![CDATA[皆さんは元気ですか？私はGoodです。<br />
最近話題のあのニュースが最近多いですよね。<br />
この前ゆうちゃんと鳥類園に行ったんだけど、楽しかったな。るんるん♪<br />
<br />
今日の予定はファッションデザイナーの情報を集める事です。<br />
<br />
あと扁鵲について新聞などで調べてみよう。<br />
ちょっと前マクドナルドを久々に食べて、幸せな味だったのでした。<br />
そうだ、<br />
<br />
えび天丼食べに行ったんですけど幸せな味だったのでした。<br />
<br />
一緒に行った深澤さんもそうだって。<br />
<br />
深澤さんはハロプロの噂の話ばかりしてましたね。<br />
遠野奈津子ちゃんみたいな体型になりたいな。<br />
お疲れ！<br />
<br />
<br />
tag:<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-165.html</link>
            <guid>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-165.html</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 11 Apr 2012 12:10:16 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>時間がないから適当ですよん</title>
            <description><![CDATA[家族で健康食品とかを取り入れています。黒酢ニンニクとかやってるんですが、皆さんはどうですか。<br />
平川さんのダイエットに付き合って、エアリーシェイプスマートをやったら、ワキ腹が痛くなった　＞＜；。<br />
<br />
そうだ。<br />
今日の予定は静かに過ごそう<br />
<br />
それと硲陽平をメディアをチェックしよう。<br />
昨日は歩き疲れました。<br />
そうだ。<br />
この前の鹿児島県の旅行ですが、流れちゃいました。<br />
・<br />
最近田中真帆が気になります。<br />
そうだ。、<br />
<br />
自分は最近、チャイナシンドローム コレクターズエディションが気になりますね。<br />
<br />
<br />
そろそろ脂性を直したいな。<br />
いつも、ニコニコしてたいな本当にね。<br />
<br />
tag:<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-164.html</link>
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            <pubDate>Fri, 06 Apr 2012 13:20:51 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>今日の報告で～す＾＾</title>
            <description><![CDATA[最近家族が大橋沙代子にはまっているみたいですが、皆さんはどうですか？私はよく知らないので、会話について行けません。<br />
ケーキが最近好きで、はまってます。<br />
今週の運勢射手座がラッキーとか。大江さんのじゃん。<br />
いいなあー。<br />
あと、ええと、<br />
ネット通販の楽天市場は、有名福袋もあるけど、小さなショップの福袋も狙い目。<br />
<br />
安くてカワイイやつとか使えるのも多いよ。<br />
一週間くらい前、東急デパートに佐野ちゃんと行ったとき、<br />
アカのシフォン ショーツがカワイかった。今度買う！<br />
今年はショートブーツとゼロハリバートンを狙ってる。<br />
福袋は予約あるのもあるから注意。<br />
ネットで買った福袋って、感想がみれて、つい人が買ったのも知りたくなる。<br />
<br />
自分のがハズレだと、腹立つ。がっくり<br />
そんなかんじ。<br />
今日はなかなか私の思い通りいった一日だったよ。<br />
いつも、ニコニコしてたいな本当にね。<br />
<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-163.html</link>
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            <pubDate>Thu, 05 Apr 2012 12:20:19 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>最近のBIO ZYME ！</title>
            <description><![CDATA[いつも有り難う。<br />
不景気なので、病院に行かないようにカロチンとかやっています。<br />
学校で起きる事件が最近多いですよね。<br />
<br />
そーなんです。<br />
そうそう最近、友達がいいってゆう、<br />
レッグマジック サークルを買ってみたんです。<br />
<br />
足クビ痩せに良いみたいっ。<br />
<br />
皆さんは、学校で起きる事件とか見ますか。<br />
<br />
私はかなり気になります。山田さんも気になるらしい。<br />
最近木村史園が気になります。<br />
<br />
皆さんはシルクさんの本とか情報ってチェックしてますか？<br />
<br />
私はクレンジングジェルとかふようの美顔器とかの情報を見ることが多いです。<br />
<br />
顔の脂性を直したいんですよね。<br />
<br />
足クビが痩せたくて困っています。<br />
もういい加減にタリーズのバイトやめようかな。<br />
<br />
初級システムアドミニストレーターの資格でも取ってね。<br />
<br />
明日は紫色の服でも着ようw<br />
健康に良くないことをちょっとずつ止めてるんだよ。<br />
<br />
tag:<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/bio-zyme.html</link>
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            <pubDate>Wed, 04 Apr 2012 11:54:09 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>なんか、ダイエットしないとヤバイかも</title>
            <description><![CDATA[見てくれてありがとうございます。<br />
ごきげんよう＾＾。<br />
今日はボーっとすごそう。<br />
<br />
そうだ。<br />
最近水野さんは、会話が面白くて、<br />
<br />
ポジティブで、聞いてるとじぶんも楽しくなるんです＾＾。<br />
やっぱり痴漢の事件が気になります。<br />
<br />
いつもTVでチェックしてます。<br />
一番気をつけてるのはなんだかんだ言っても健康です。<br />
<br />
とはいっても日本料理とか食べてますけど。<br />
<br />
そこは控えめだから平気？かな？<br />
ていうか、昨日は本当にすっげー暑かった<br />
<br />
太ももが痛くて困ってます。<br />
<br />
そうだ。<br />
<br />
スタイライナー ELをTVで見れたから、まあいいか。って何がいいんだか。<br />
・<br />
もうそろそろファイバーパーラー　フルーツミックスとか飲みながら、<br />
<br />
１０ヶ月くらいTOEICの勉強しなきゃいけないのです。<br />
<br />
でも、<br />
セールのニュースで最近なごんでます。(oﾟ∀ﾟ)o<br />
そろそろ本気で<br />
<br />
チアシード豆乳おからクッキー食べて太ももやせなきゃ。<br />
<br />
また水野さんにバカにされるかも。ええ－！<br />
明日はは晴天！なのかな？<br />
お疲れ！<br />
<br />
<br />
tag:<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/04/post-162.html</link>
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            <pubDate>Tue, 03 Apr 2012 11:51:34 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>シンシア　付いて調べています</title>
            <description><![CDATA[久々にバーガーキングに行きました。なんか、微妙<br />
昨日、ディス ウィーク リピート ヒッツ!!のショップにどんな感じか見に行ったの。<br />
ちょっと前に丸井に行ったけど、やっぱり高いね。<br />
バーゲンの前は気合い入れてバイトバイトです！<br />
ネット通販で洋服を買って色が思って他のと違ったことがあるの。<br />
<br />
モニタの色だから、しょうがないよね。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡<br />
着こなしに迷ったらminaをみて、コーディネイトしてるんだ。<br />
・<br />
去年、楽天福袋の福かご　が人気だったから、<br />
<br />
今年は買おうかな。<br />
もうそろそろプライベートも吹っ切らなきゃ。<br />
<br />
tag: <a href="http://xhtlc.com/">たらばがに 通販</a><br />
<a href="http://odoa3wfqbnraj8.amigasa.jp/">ブライダルエステ じっくりor特急</a><br />
<br />
]]></description>
            <link>http://catsmarch.suzuran.biz/2012/03/post-161.html</link>
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            <pubDate>Thu, 29 Mar 2012 14:04:13 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>トモダチお勧めの基礎化粧品を買おうか迷ってる</title>
            <description><![CDATA[あなたは元気ですか？私は爽やかです。<br />
ぶらぶら歩きにずっと行ってないから、最近たいくつぎみ、、、。<br />
<br />
今週の運勢乙女座がラッキーとか。五郎のじゃん。<br />
いいなあー。<br />
そうそう、聞いてくださいよー<br />
最近気になるブランドはニクソンです。<br />
<br />
かわいいよね。<br />
ちょっと前にマルキューに行ったけど、やっぱり高いね。<br />
セールで買ったお洋服は、いつも嬉しいよ。<br />
リアル店舗で買うよりもトウキョウライフの方がお得なことが多いから、ついつい通販でいっぱい買っちゃう。<br />
<br />
最近SEDA系のファッションがちょっと気になる。<br />
・<br />
今年の福袋はキッチン雑貨TOOL&MEALを買おうかな。<br />
明日はブルー色の服でも着ようw<br />
＼(＾＾)/<br />
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また読んでね。<br />
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            <pubDate>Wed, 28 Mar 2012 11:41:42 +0900</pubDate>
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